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 治疗胃下垂

 
  胃如下垂到肚脐往下约2-3指宽之处,便称之为“胃下垂”。但是,并非胃下垂立刻就会发生异常。即使是胃下垂,若无不适,则不成问题。

  胃壁松弛、蠕动呈呆滞状态,称为“胃弛缓”。这种胃弛缓的结果常会引起胃下垂。而随胃弛缓而来的胃下垂中,常有消化不良、胃闷痛等症状。此时,若能每天指压足三里穴,就可能改善胃的功能,消除胃下垂或胃弛缓所引起的不适。

  治疗胃下垂的穴位及刺激方法

  足三里穴在小腿上。以左脚为例,说明简易的找法。坐在椅子上,膝盖弯曲,轻轻张开右手,右手掌中央按在左膝盖骨的正中央上,然后抓住膝盖。此时,右手中指在迎面骨(胫骨)上打直伸长。从中指指尖朝小腿外侧(脚的小指方向)画一横线,接着,再从食指指尖垂直往下画一直线,两线交会之处,正是足三里穴。

  也可以利用下述的方法。从下往上触摸小腿的外侧,左膝盖的膝盖骨下面,可摸到凸块(胫骨外侧髁)。由此再往外,斜下方一点之处,还有另一凸块(腓骨小头)。这两块凸骨以线连结,以此线为底边向下作一正三角形。而此正三角形的顶点,正是足三里穴。

  除此之外,中脘穴脾俞穴等也很有效,可多加利用。


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