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上士别床 中士异被 服药百裹不如独卧

时间:2012-06-09 10:23 来源:RenTiXueWei.com 作者:人体穴位图

  “上士别床,中士异被。服药百裹,不如独卧。”

  ——语出唐·孙思邈《千金翼方·养生禁忌》

  释文:有上等修养的人与妻子分床而睡,有中等修养的人与妻子各盖一个被子,服药多少也不如一个人独卧而睡更有益于身体的健康。对于有条件的家庭来讲,能够各居一室更好,因为两人一个床除了对方声音、动作的干扰外,还会因为空间变小而肢体不能完全放松,这些都影响睡眠质量。如果夫妻同被而卧,冬天互相牵扯,有时也会受凉,加之夫妻间整天亲密接触,渐渐会出现感觉的疲劳而失去了相互的吸引力和距离的美感,另外也不利于节制房事。(王孙)

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