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针灸治疗失眠有效吗

  针灸疗法做为中医学的关键构成部分,有着着久远的历史时间,从古时候的古医书记述上看,对失眠症状,中医针灸比用药治疗更加合理。历经了那麼很多年的发展趋势,针灸治疗失眠也持续的发扬,拥有大量合理的计划方案。

  针灸治疗失眠

  1、肌肤针

  取穴,常见穴:颈椎骨1~7两边、腰椎5~12两边。

  备用穴:额部、头顶部、眉弓、神门、足三里、三阴交。

  实际操作:所述部位均取,重中之重用肌肤针叩刺常见穴之两边,手法轻微或轻中度。先从颈椎骨刚开始,由上而下叩刺二遍。随后在腰椎5~12作猖狂刺,每猖狂部位三针。在穴道表层0.5~1.5公分范围之内按基本叩刺20~50下。额部横叩打三行,头顶部呈网状叩打。手法同前。以部分肌肤通红或微流血为宜。每天或隔天1次,12次为一疗程,疗程间距一周。

  2、耳穴压丸

  取穴,常见穴:心、缘中、神门。

  备用穴:肾、皮层下、肝、内分泌失调、脾。

  实际操作:一般仅取常见穴,效看不出时加选备用穴1-2穴。贴压物能用王不留行子,黑豆或樟脑(事先制取成小米粒大之颗粒物),贴压于一侧穴上。随后每穴轻按1分鐘,使耳廓血肿发烫。令病人每天自主轻按耳穴3~5次,临睡前务必轻按1次,時间为每穴约1~2分鐘。隔天换贴1次,二侧穴道更替运用。10次为一疗程,疗程间距4天。

  3、刺血

  取穴,常见穴:阿是穴。

  备用穴:内中魁。

  实际操作:以耳穴探测器或检测棒在耳垂部细心测到敏感区,搞好标识。基本消毒杀菌后,用消毒杀菌弹黄刺针或三棱针快速点刺,流血如黑豆大。每一次只刺一侧,每天或隔天1次,两耳更替。功效不显者能加刺另一侧以内中魁穴。5~7次为一疗程。

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