人体穴位图(RenTiXueWei.com),专注中医人体穴位经络养生疗法! 高级搜索 | TAG标签 | 网站地图 | 设为首页 | 加入收藏
【疾病防治】:| 内科 | 外科 | 妇产 | 男性 | 儿科 | 骨伤 | 呼吸 | 肠胃 | 肛肠 | 神经 | 心脏 | 肝胆 | 泌尿 | 五官 | 皮肤 | 美容 | 心脑血管 | 保健养生 |

按压腋窝穴位缓解心悸

时间:2011-05-10 10:54 来源:RenTiXueWei.com 作者:人体穴位图

    健康人在情绪波动、精神紧张或受到惊吓常可发生心悸,心脏病、甲亢、发热、严重贫血及神经衰竭患者也可有心悸。出现心悸时应先了解是功能性还是器质性的。对于功能性心悸,采用“按压腋窝”的方法可取得较好疗效,其方法简便易行。

    具体方法是:清晨起床前平卧在床上,左右臂交叉,手臂靠着鼻尖,左手按右腋窝,右手按左腋窝,以双手食指、中指、无名指指端(不要用指尖)稍用力,有节奏地按压腋窝100次,约1-2分钟。

    腋窝是人体五大保健区(其他4个是前胸、脊柱、肚脐、足底)之一,按压腋窝有调气和血、清心宁神、促进体液循环之功效,可主治心及脑部疾病、神志病、心烦、心悸、心痛、失眠和健忘等症。但要注意的是,孕妇、严重心脑血管病患者、肿瘤有淋巴转移患者等最好不要采用。

Tag标签:
搜索穴位
本站信息仅供参考 不能作为诊断及医疗的依据
人体穴位图  湘ICP备09003292号 湘公网安备 43042602000101号