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关元穴 养穴位置 养穴方法

时间:2014-11-12 11:59 来源:RenTiXueWei.com 作者:人体穴位图

关元穴

  广州中医药大学附属骨伤科医院骨科急诊主任欧建锋介绍,关元穴具有培元固本、补益下焦之功,对于元气亏损的人都可以长期对此穴进行一些按摩或者艾灸,可驱散体内淤积的寒气,温肾益气。关元穴在临床上多用于泌尿、生殖系统疾患的治疗。

  养穴位置 关元穴位于脐下三寸处,腹中线上,一般采取仰卧位取穴。

  养穴方法 按揉法或震颤法。震颤法是双手交叉重叠置于关元穴上,稍加压力,然后交叉之手快速地、小幅度地上下推动。操作不分时间地点,随时可做。注意不可以过度用力,按揉时只要局部有酸胀感即可。

关元穴

  温灸(艾灸):用扶阳罐每天温灸3~5分钟,有强肾壮阳,增加男性性功能的功效,建议长期坚持使用,效果更佳。

  (记者 蔡卫杨)

 

  人们常说的“拉肚子”,在中医学上叫腹泻。引起腹泻的原因主要有虚寒泻、湿热泻、伤食泻、脾虚泻、脾肾虚寒泻等,治疗时应辨症施药。

  治虚寒泻的中成药:附子理中丸(非处方药)、暖脐膏。虚寒泻的表现为,大便腥稀,肚子隐隐作痛,还可听到咕噜、咕噜的响声,有的人还有呕吐、头晕,不想吃饭,胸闷,喜食热饮。舌苔白腻。

  治湿热泻的中成药:加味香莲丸,胃肠宁冲剂。湿热泻的表现为大便腥臭,肛门灼热有里急后重感,口渴伴腹痛,舌红苔黄腻。

  治伤食泻的中成药:木香槟榔丸(处方药)、加味保和丸(非处方药)。伤食泻多因暴饮暴食引起,表现为粘便恶臭,腹痛呕吐,泻后疼痛减轻,嗳气,舌苔垢浊。

  治脾虚腹泻的中成药:参苓白术丸(非处方药)、补中益气丸(非处方药)。脾虚腹泻表现为大便清稀,腹泻时好时坏,浑身没劲,面色萎黄,食欲不振,舌淡。

  治脾肾虚寒泻的中成药:四神丸(非处方药)。脾肾虚寒泻的表现为:早晨天刚亮就感到腹痛难忍,急想大便,泻后则安,故叫鸡鸣或五更泻,并感到肚子发凉,发胀,食欲不好,面色发黄,腰酸,舌淡苔白。

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