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内关穴位的作用,守护心脏的一个重要关口

时间:2018-07-20 12:59 来源:RenTiXueWei.com 作者:人体穴位图

到过古城西安、开封的人都知道,这类古城有城里郊外之分。城里住的是皇亲国戚、国之重臣,只有经过东、西、南、北的四个关口才能入内。人体也相同,它有一套十分完好的免疫系统,外邪要想侵略人体,就必须冲过重重关卡。而内关穴就是看护人体“内城”的关口,它时刻看护着老年人的身体安康。
 
内关是手厥阴心包经上的穴道,是看护心脏的一个重要关口。因而,常按内关穴对心脏有很好的保健作用,对医治心、胃疾病以及神经性疾病都有显着的作用,能宁心安神、宣痹解郁、宽胸理气、宣肺平喘、缓急止痛、降逆止呕、调补阴阳气血、疏通经脉等。在平日的摄生保健中,你能够常常按压这个穴道,能够舒缓痛苦,消除疲惫。
 
内关穴

内关穴
 
现代医学研讨也证明,内关穴能增强肺脏功用,也能增强心脏功用,是对心脏调理作用最强的穴道之一。内关穴是医治心血管病的首选穴道,对心痛、胸闷、心动过速及过缓、心律不齐、冠心病、心绞痛都有很好作用。影响内关穴对心脏疾病有双向调理的作用。也就是说,在心跳过快时能使心跳慢下来康复正常;在心跳过慢时,振作心脏,使心跳快起来,直至康复正常。特别是心绞痛发生时,指掐内关穴可起到急救作用。
 
其办法为:以一手拇指指腹紧按另一前臂内侧的内关穴道,先向下按,再做按揉,两手替换进行。对心动过速者,办法由轻渐重,一起可合作震颤及轻揉;对心动过缓者,用强影响办法。平常则可按住穴道,左右旋转各10次,然后紧压1分钟。
 
咱们平常可通过按揉内关穴来保养心脏,特别是关于有心脏疾患的朋友更能够来做一做。可在每晚的戌时来按揉内关穴,此刻是心包经旺盛的时刻,此刻按揉内关可增加心脏的代谢和泵血才能。用拇指按下对侧内关穴继续揉半分钟,然后松开。如此一按一放,每次至少按揉三分钟,两手替换进行,先左后右。注意操作时不可憋气。
 
打嗝时,用拇指对内关进行一压一放会很快止住。比如有些人会俄然打嗝,怎么也止不住,这时就能够用按压内关的办法进行医治。内关还能够止呕,吐逆和打嗝相同,在中医里边的病机是都属于“胃气上逆”。本来胃气应该是向下的,就是说“脾主升清,胃主降浊”。但是胃气不降反升,浊气上泛,就会发生厌恶吐逆、呃逆等病症。按压内关穴可缓解这些症状。
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