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 耳部摩擦是一种全身体操

 
  耳朵是人体中全无活动的部位,但是事实上耳朵里面及周围隐含着120个穴位,对人体来说是非常重要的部位,而且这些穴位与身上各部位器官都有密切的关系。也就是说当耳朵受到刺激时,身体全身许多部位会产生变化,这是许多人所认同的,因此耳部摩擦法可以改善人体机能的不正常,而且对于美容也深具效果。

  耳部摩擦法可以促进全身运动,也可说是全身美容体操。其做法如下:

  首先将两手掌摩擦生热,产生体电,这种手掌互相摩擦的方法一定要做,否则以冰冷的指来做其效果将减半,并对耳朵产生坏的影响,无法达到治疗的效果。

  待手掌暖和后,用食指置于耳穴中,稍微回转,大约做旋转十次,再用食指压住耳穴,此种方法持续做二至三秒钟之后,立刻将食指拔出。如此连续三十六回,但是不要太用力塞入,否则会使鼓膜受到压迫,所以只要轻轻加压即可,此方法对于耳炎的预防有显著的效果。

  其次将大拇指压于耳朵的后侧上部,其他四指摩擦耳朵,其方法必须轻轻地加压,由大拇指位置稍微向下一点的部位开始轻轻地往下移动,然后整个耳朵要摩擦到,这是做此方法的要点。

  为了治疗自己身体各部位的疾病,可按穴位来实行,例如唇部干燥时,可摩擦耳垂,肠子不好时,可在耳穴周围摩擦。

  再下来则使用双手的食指与中指将耳朵从后往前屈折,将耳部揉转三十六回,最后用掌押塞于耳穴的部位,而且一定要使耳朵当中发出声音才可以。

  此法不但可防止老化,同时对于治疗耳鸣或其他耳疾都非常有效。做此耳部摩擦法必须三分钟左右,每天早晚各做一次。

  耳部摩擦法虽不能马上得到效果,但经长期之后就有很大效果。每天做摩擦,不但可以刺激耳朵当中的穴位,同时也使昏睡中的穴位开始活动,不仅如此,做耳朵摩擦法还可以引起体电,使身体感到暖和。

  人体和宇宙一样尚有许多神秘未解的地方。摩擦自己的耳朵,可由内部来促进身体健康,并且从中观察自己身体的变化,如此一来就能够了解一些常会导致疾病原因的器官。


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