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 利用穴道指压法矫正焦躁性格

 
  常言道:“急躁则吃亏。”但是在现代繁忙的生活中,人生的压力是众所周知的,因此稍有不如意之事就会焦躁,这是在所难免。但是我们不能被焦躁来所有人生,因为这对自己是一大憾事。

  例如下属无聊的言行,会冲动性咆哮吧!但是仅仅在这刹那间的焦躁,就会失去下属的信任。失去信用的人可说是非常悲哀,不论你如何地卖力,别人就是不敢和你接近,深怕步你后尘。而且在家中有时会对太太无缘无故的施以暴力,这种情形即使对相互了解的夫妇来说,也是难以容忍的,很可能步入离婚之途。因此你也是焦躁性格的话,请尽速治疗。

  焦躁对高血压患者有很大影响,这可能成为猝死的原因。因此最好无论遇到任何事情都能付之一笑。我们研究一下焦躁的原因所在。

  焦躁是由身体不适、怯弱心所引起。不想触及之事急于出口或是为了消除自卑感,则会陷于歇斯底里,但事后回想起来却觉得这是很没水平的举动,如小孩子吵架一样。其次压力也会使精神焦躁或是神经过敏。这种人对于别人谈话声、脚部声都很在意。对平常之事马虎,但对下属打哈欠却大发雷霆。因此必须尽速加以治疗。

  矫正焦躁性格的穴位及指压法

  焦躁是一种精神异常的症状。因此如果不使精神状态安定的话,无法治好焦躁,尤其是必须使散在体内中枢部的迷走神经、上颈交感神经、中枢交感神经、三叉神经、脸部神经、腕神经、太阳神经等等安定。

  首先用双手拇指强压背部第九胸椎左右2厘米处,指压时,先挺胸,一面缓缓吐气一面压,如此重复20次。这个穴位称为“肝俞”,它能除去全身倦怠感。

  其次是以同样要领,指压心窝正下方的“鸠尾”,连续指压20次。它能养成冷静的判断力并去除自卑感和焦躁之情,其它,焦躁者大都因消化不良而消瘦,这种人最好多做做深呼吸。


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