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刺激穴位有益性功能

时间:2010-05-12 09:00 来源:RenTiXueWei.com 作者:人体穴位图

点涌泉每晚临睡前,热水浸足,拭干,盘膝而坐,用双手大拇指分别点按双足“涌泉穴”(位于足掌心前1乃,屈足时呈现的人字纹中央凹陷中)150次。点按时要不缓不急,略有节奏感。呵活血补肾,增强性欲。

摩肾腧两手掌搓热后,掌心贴于肾腧穴(在第二腰椎棘突下,旁开1.5寸处),双手同时从上向下,从外向里的方向按摩,每次按33下。此为顺转,是补法;肾腧穴宜补不宜泻,转动时要注意顺逆,如有肾虚腰痛者,每日早、中、晚各做1—2次。具有增强腰力,增进性欲作用,由妻子施术疗效更好。

搓阳根两手掌搓热后,夹持阴茎(龟头外露)逐渐加力,来回搓动100次,操作时应集中精神。如产生射精感,可一手持阴茎,另一手食、中二指从输精管根部点压会阴穴,同时收腹提肛,用意念克制,只待射精感完全消失。每日早、晚各1次,可增强勃起硬度,延长性交时间,防止早泄。

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