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近视眼:穴位经络疗法

时间:2010-08-26 19:54 来源:RenTiXueWei.com 作者:人体穴位图

近视是以看近物清晰、视远物模糊为主要特征的一种眼病,为眼科屈光不正疾病之一,多见于青少年,少数患者见于儿童先天性近视。其临床表现有:视近物清晰,视远物模糊,视物昏渺,视力减退,头晕耳鸣,神疲乏力,夜寐多梦等。

特效穴位及经络
    特效穴位:攒竹、阳白、四白、太阳、印堂、承泣、睛明、承泣、风池、光明、肝俞、肾俞、合谷穴等。
    特效经络:督脉/足阳明胃经/足厥阴肝经/足少阳胆经/足太阳膀胱经等。

按摩疗法
    1.找一处10米以外的绿树,全神贯注地凝视树叶25秒,促使眼睫状肌松弛,减轻眼疲劳。接着把手掌放于眼前30厘米处,凝视5秒,再凝视远方的绿树,如此反复20次(见图①)。
    2.取坐位,双眼自然闭合,全身放松,用拇指指腹按揉睛明、攒竹、太阳、  四白、  印堂、承泣穴,按揉时力度要适中,每穴每次各3分钟,以产生酸胀感为宜(见图②③)。
    3.取耳穴左右耳眼、肝穴,将预贴有王不留行子的胶布贴于选用的穴位上,每日按压3~4次,每次每穴按压2~3分钟,以产生酸、胀、痛、麻、热等感觉为度,保留3~5天。
    4.用夹子捏夹耳垂。


刮痧疗法
    先点按或刮拭面部攒竹、睛明、阳白、四白穴,再刮后头部风池穴,然后刮背部肝俞、肾俞穴,最后刮下肢外侧光明穴。刮拭方法要补泻兼施(见图④)。

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