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在家怎么拔罐 拔罐后可不可以立即洗澡?

时间:2020-03-09 12:33 来源:RenTiXueWei.com 作者:人体穴位图

    很多人都知道腰酸背痛,关节痛,都会选择拔罐。但是朋友们可能不知道拔罐的正确方法和措施,很多人都会去专业的机构去进行治疗。殊不知,如果你学会了拔罐,在家里这些小毛病就能够自己解决了,下面给大家介绍一下拔罐相关知识希望能帮到大家。
 
    一、 拔罐的方法
 
    很多人反映,使用磁罐和真空罐时,老是掌握不好拔罐的力度,不知道拔到什么程度才算合适。专家建议是,拔罐不管大罐小罐,上罐的时候最好抽气不要超过三下。当皮肉开始有点儿发紧,出现小的细纹,人稍微感觉有点不舒服时拔罐就可以了。特别是老年人,更不能抽拉得太厉害,否则留罐的时候肉拔起来太多,起罐的时候不好起,拔罐效果也不太理想。
 
    二、 拔罐拔哪里
 
    拔罐的位置,一般是在后背和腿部,哪儿疼拔哪儿。至于身体前部等一些皮肉比较薄的地方,拔罐时间别那么长,最好是遵医嘱。如果您肠胃不好、肾虚、哮喘、腰椎骨质增生,都可以用拔罐的方法来治。很多时候,它比吃药管用得多。拔罐主要拔督脉和膀胱经,拔病灶所在脏腑相对应的俞穴,重点在您拔罐时颜色最深、反应最厉害的地方拔。
 
    三、 拔罐禁忌人群
 
    有心脏病、血液病、皮肤病、皮肤损伤、精神病或神经质的人,肺结核及各种传染病、各种骨折、极度衰弱、孕妇、妇女月经期、过饱、过饥、过渴、醉酒等,均应禁用或慎用拔罐疗法。过于瘦弱的人也不宜用火罐。头部、心脏处要慎用,不能什么伤痛都用火罐,外伤、内部肌肉撕裂等都不可用火罐,否则将适得其反
 
    除了注意以上事项,在家庭拔罐中还需要注意什么呢?
 
    一、分清体质。按体质拔罐进行补泻,否则会适得其反。
 
    二、拔罐后不可立即洗澡。
 
    拔罐后,皮肤处于一种被“伤害”的状态,敏感脆弱,此时洗澡非常容易导致皮肤破损、发炎等,建议等上两三个小时。
 
    三、拔罐后不慎起疱,应及时涂烫伤膏,或去医院处理。
 
    四、根据病情拔罐,一般为轮流取穴,一次不宜过多。
 
    局部瘀血尚未消退时,不应再于原部位重复拔罐。
 
    五、拔罐时应注意保暖,避免有风直吹,防止受凉。
 
    参考了上面的文章,朋友们一定知道了拔罐的方法和注意事项。如果你的家里有人腰酸背痛等这些小毛病,不值得去医院看,那么就可以用学到这个方法在家里试一试,这岂不是方便了很多?。但是拔罐的时候一定要谨慎,以免给自己带来伤害。
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