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刮痧后注意事项和禁忌

时间:2020-04-14 17:11 来源:RenTiXueWei.com 作者:人体穴位图

   刮痧是以中医经络腧穴理论为指导,通过特制的刮痧器具和相应的手法,蘸取一定的介质,在体表进行反复刮动、摩擦,使皮肤局部出现红色粟粒状,或暗红色出血点等"出痧"变化,从而达到活血透痧的作用。因其简、便、廉、效的特点,临床应用广泛,适合医疗及家庭保健。还可配合针灸、拔罐、刺络放血等疗法使用,加强活血化瘀、驱邪排毒的效果。今天我们来分享一下刮痧后注意事项和禁忌。
 
    刮痧后注意事项:
 
    1、避免着凉
 
    因为刮完了砂的皮肤毛孔已经张开,这个时候如果受风受寒的话,寒气就会侵入到体内,不仅影响到刮痧的效果,而且也会使身体当中积累更多的湿气,还会患上风寒感冒。
 
    2、24小时后才可洗澡
 
    刚刚刮完了痧是不能碰水的,更不能洗澡,至少要在24小时之后才可以考虑。因为皮肤刚刚刮完痧,毛孔全部处于张开的状态,这个时候洗澡的话,寒凉之气很容易进入体内,从而引起身体不适。
 

 
    3、喝一杯白开水
 
    因为刮痧会使得身体汁孔汗泄,邪气外排,但同时也会消耗身体的能量和汗水,所以在刮完痧之后,应该要饮用一杯白开水。这样可以有效的补充身体所消耗的水分,也能够促进新陈代谢,让体内的废物和毒素,更快的排出来。
 
    4、保证清淡饮食
 
    做完了刮痧之后,日常的饮食搭配也得多加注意,这期间一定要确保饮食的清淡,不要吃肥甘肉厚的食物,更不要吃生冷和有刺激性的食物,否则会影响到身体的健康。
 
    刮痧禁忌:
 
    1.孕妇的腹部、腰骶部、妇女的乳头禁刮。
 
    2.有出血倾向的疾病如白血病、血小板减少等需慎用刮法或只能用刮法之补法且用刮痧板厚边进行刮拭,不要求出痧,或用按、揉、推等手法但亦需轻手法。
 
    3.皮肤高度过敏,皮肤病如皮肤上破损溃疡、疮的疮头,新鲜或未愈合的伤口,或外伤骨折处禁用刮痧手法。
 
    4.久病年老、极度虚弱、消瘦者需慎用刮法(或只能用轻手法保健刮拭)。
 
    5.病人患有重度的心脏病出现心力衰竭者,肾脏病出现肾功能衰竭者,肝硬化腹水者的腹部,全身重度浮肿者,禁用刮痧。
 
    6.大血管显现处禁用刮痧手法,可用棱角避开血管用点按轻手法。下肢静脉曲张、下肢浮肿的患者,刮拭方向应从下向上刮拭(用刮痧板厚边),用轻手法。
 
    7.眼睛、耳孔、鼻孔、舌、口唇五官处、前后二阴、肚脐(神阙穴)处禁用刮痧手法。yjkjscb2z
 
    8.醉酒、过饥、过饱、过渴、过度疲劳者禁用刮法,以免出现晕刮现象。
 
    9.小儿囟门未合时,头颈部禁用刮痧手法。
 
    10.对尿潴留患者的小腹部慎用刮痧之泻刮或平补平泻之手法,以轻力揉按推等手法为宜。
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