人体穴位图(RenTiXueWei.com),专注中医人体穴位经络养生疗法! 高级搜索 | TAG标签 | 网站地图 | 设为首页 | 加入收藏
【疾病防治】:| 内科 | 外科 | 妇产 | 男性 | 儿科 | 骨伤 | 呼吸 | 肠胃 | 肛肠 | 神经 | 心脏 | 肝胆 | 泌尿 | 五官 | 皮肤 | 美容 | 心脑血管 | 保健养生 |

小腿酸痛怎么快速消除

时间:2020-07-13 17:28 来源:RenTiXueWei.com 作者:人体穴位图

  小腿酸痛怎么快速消除,人体穴位网小编(www.rentixuewei.com)为大家分享了一些中医人体穴位经络养生疗法,穴位图,针灸,刮痧 ,拔罐 ,艾灸 ,气功 ,穴位疗法 ,推拿按摩 ,经络疗法 民间疗法, 指压疗法 ,刺激疗法 ,摩擦疗法 ,经络图的文章,今天给大家带来的是小腿酸痛怎么快速消除的内容,希望大家喜欢。

  为什么会小腿疼痛?

  引起小腿疼痛的原因可能是:

  小腿急性或过度使用性损伤;

  动脉供血不足;

  静脉功能不全;

  血栓性静脉炎;

  深静脉血栓性静脉炎。

  如何缓解小腿疼痛?

  使用RICE疗法

  RICE就是休息、一整天间歇性冰敷、用弹性绷带加压以及在脚下垫一个枕头。其中卧床休息并用枕头将脚抬高可缓解血栓性静脉炎引起的肿胀和沉重感。

  使用非处方止痛药

  非处方消炎药,如阿司匹林和布洛芬可以减缓肌肉损伤或血栓性静脉炎引起的疼痛和肿胀。

  感到痛时停止行走

  虽然走路会造成间歇性跛行,但是行走是治疗小腿疼痛的第一步。建议在达到痛点时停下来休息,每天尽量走的更远一些,这样疼痛的症状就会逐渐好转。

  戒烟

  有间歇性跛行的人应戒烟。因为吸烟是引起动脉粥样硬化的首要原因,这种疾病会减少血液流动。

  热敷

  用温热的加热垫或毯子敷于疼痛区域可以缓解血栓性静脉炎引起的表层疼痛。但是刚受伤后不能热敷,因为会使肿胀加重且干扰治疗。

  穿压力弹性袜

  在商店买的那种丝袜会阻碍血液循环,但是医生推荐的压力弹性袜可以大大提高血液流动以及缓解静脉功能不全引起的疼痛。

  做手术

  剥落和切除受损的静脉可以缓解严重的静脉功能不全,服用抗凝血药也会有所帮助。另外,静息痛和严重的肾上腺功能不全可能需要通过气囊血管成形术或心脏搭桥手术来治疗。

  以上就是小编为大家整理的小腿酸痛怎么快速消除的内容了,希望对大家有所帮助,更多中医人体穴位经络养生疗法,请关注人体穴位网(www.rentixuewei.com)。

Tag标签: 小腿 酸痛 消除(1)
搜索穴位
相关文章
热点文章
无法在这个位置找到: relat_article.htm
本站信息仅供参考 不能作为诊断及医疗的依据 联系方式
人体穴位图 湘ICP备09003292号 湘公网安备 43042602000101号 邮箱:stanak@163.com
微信号