冬季是治疗很多慢性疾病的最佳时期,冬季足疗的各种配方更是数不胜数,今天,盛唐中医按摩职业学校就给您普及一下冬季足疗的养生配方。 风湿关节疼痛方 老姜3" />
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中医养生足疗之冬季配方

时间:2020-04-21 00:00 来源:RenTiXueWei.com 作者:人体穴位图

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  冬季是治疗很多慢性疾病的最佳时期,冬季足疗的各种配方更是数不胜数,今天,盛唐中医按摩职业学校就给您普及一下冬季足疗的养生配方。

  风湿关节疼痛方

  老姜30g、牛膝30g、秦艽30g、肉桂20g、独活30g、徐长卿30g、川椒30g、红花15g,用纱布裹好水煮50分钟,待水温下降至40℃左右,用足浴盆浸泡30分钟,每日一次,每剂药重复使用2-3次。

  功效:祛风除湿、温经通络、活血化淤、散寒止痛、改善风湿关节疼痛。

  腰膝酸痛方

  附子50g、肉桂50g、吴茱萸100g、生姜150g、葱头50g、花椒80g,用纱布裹好水煮50分钟,待水温下降至40℃左右,泡脚30分钟。

  功效:温经通络、散寒止痛。

  湿疹泡脚方

  苦参50g、紫草30g、大黄20g、地肤子20g、黄柏20g、蒲公英30g,用纱布裹好水煮50分钟,待水温下降至40℃左右,浸泡30分钟。

  功效:燥湿止痒、抑菌除臭、去脚气、改善湿疹等。

  失眠泡脚方

  五味子20g、香附20g、夜交藤30g、郁金30g、百合30g、石菖蒲30g。用纱布裹好水煮50分钟,待水温下降至40℃左右浸泡30分钟,每日一次。

  功效:养心安神、舒肝解郁、改善睡眠。

  中风患者泡脚方

  丹参30g、当归30g、赤芍30g、川芎30g、牛膝30g、伸筋草30g,透骨草30g,红花10g。用沙布裹好水煮50分钟,待水温下降至40℃左右,泡脚30分钟。

  功效:活血祛淤、消肿止痛、促进血液循环。

  骨质增生泡脚方

  蜈蚣3条、透骨草50g、寻骨风30g、桂枝10g、虎杖30g、红花20g、没药10g。用纱布裹好水煮50分钟,待水温下降至40℃左右时泡脚30分钟,每日一次。

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